Ciało kobiety w trakcie ciąży ulega nieustannym zmianom. Organizm przygotowuje się i przystosowuje do utrzymania przy życiu dwóch organizmów – matki i dziecka. Niezbędne staje się powiększenie pewnych części ciała, np. brzucha czy piersi. Poza tym kobieta praktycznie całą ciążę przybiera na wadze. Często te zmiany w organizmie, skutkujące rozciąganiem się skóry, uzewnętrzniają się w postaci mało estetycznych śladów, tzw. rozstępów.
Czym są rozstępy?
Rozstępy to podłużne ślady na skórze, spowodowane przerwaniem włókien kolagenu, z których składa się skóra. Zdrowe włókna kolagenu pozwalają skórze na dowolne rozciąganie się bez szkody dla zdrowia i urody człowieka. Jednakże zdarza się, że odpowiedzialne za produkowanie kolagenu i elastyny fibroblasty nie działają właściwie – zwiększa się wtedy ryzyko pękania skóry i uwidocznienia się na niej szpecących śladów.
Najczęściej rozstępy pojawiają się w czasie nagłych skoków wagi, kiedy skóra nie nadąża za powiększająca się tkanką tłuszczową. Szacuje się, że ponad 50 % kobiet w ciąży (niektóre badania wskazują, że może to być nawet od 70 do 90 %) ma problemy z rozstępami – jest to więc dość rozpowszechniony problem, który bywa powodem kompleksów wielu pań. Dzieje się tak tym częściej, że szpecące ślady pojawiają się zwykle w takich miejscach, jak brzuch, biodra, piersi, pupa czy uda.
Jak poradzić sobie z rozstępami?
Jeśli chodzi o rozstępy, można wyróżnić dwie fazy ich występowania i wyglądu. Są to:
I – faza początkowa, kiedy rozstępy dopiero się tworzą. Mają wtedy barwę czerwonawą bądź fioletową;
II – ukształtowanie się i utrwalenie rozstępów, które przybierają białą bądź perłową barwę i postać zgrubień na skórze.
Z rozstępami można próbować poradzić sobie domowymi sposobami, jednakże metody te skuteczne są one tylko w początkowej fazie, gdy rozstępy dopiero się tworzą. Co można zrobić w I fazie?
-
Smarować się oliwką i masować ciało podczas wcierania specyfiku w skórę, co pomaga rozciągnąć powstałe już ślady. Poza tym oliwka doskonale nawilża skórę, uelastycznia ją i zapobiegania powstawaniu nowych, szpecących znaków.
-
Stosować kosmetyki na rozstępy. Pozwala to rozjaśnić powstałe już ślady, które dzięki temu są mniej widoczne. Poza tym kosmetyki takie nawilżają skórę, uelastyczniają i wzmacniają ją oraz zapobiegają powstawaniu nowych śladów. Przed zastosowaniem takich specyfików w trakcie ciąży należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym.
-
Nawadniać organizm, któremu trzeba dostarczać około 2 litrów wody mineralnej dziennie.
-
Kontrolować wagę – należy unikać szybkich skoków wagi i jej gwałtownej utraty, bo wpływa to na zmniejszenie się elastyczności skóry.
-
Stosować dietę bogatą w witaminy A, E, PP, B5, tłuszcze z grupy omega 3 i 5 oraz w cynk i krzem – gwarantują one właściwe odżywienie skóry i jej szybką regenerację.
Faza II wymaga już interwencji kosmetologów. Do najskuteczniejszych zabiegów, pozwalających usunąć rozstępy, należą:
-
mikrodermabrazja – polegająca na fizycznym ścieraniu się zgrubiałego naskórka i pobudzaniu skóry do produkcji kolagenu;
-
mezoterapia – zabieg polegający na wstrzyknięciu w okolice rozstępów stężonego kwasu salicylowego, który stymuluje skórę do samodzielnej produkcji kolagenu i elastyny oraz zwiększa napięcie skóry i sprawia, że rozstępy są mniej widoczne;
-
peeling chemiczny – polega na pokrywaniu rozstępów stężonym kwasem glikolowym, a następnie neutralizowaniem jego działania, dzięki czemu zrogowaciały naskórek zostaje złuszczony, a sam rozstęp staje się płytszy, bledszy i mniej widoczny;
-
laseroterapia laserami frakcyjnymi – ich zadaniem jest naświetlanie skóry, niszczenie jej i pobudzanie do ponownej regeneracji;
-
naświetlanie lampami LED, które polega na uszkodzeniu rozstępów, a następnie ich prawidłowemu wygajaniu dzięki właściwościom światła LED-owego.
Żeby zlikwidować szpecące ślady, należy pamiętać o profilaktyce już w trakcie ciąży i o jak najwcześniejszej reakcji na wszelkie zmiany skórne.