Artykuły w kategorii: Ciąża

Zatrucie pokarmowe w ciąży

Zatrucie pokarmowe w ciąży może przydarzyć się każdej kobiecie, bez względu na to, jak bardzo będzie uważała na to co je i z jakiego źródła pochodzą kupowane przez nią produkty. Chociaż każda przyszła mama zazwyczaj bardzo dba o swoją dietę i stara się jeść zdrowe produkty pochodzące z tzw. pewnych źródeł, to jednak czasami może i tak zdarzyć się, że dojdzie do zatrucia pokarmowego. 

Czytaj dalej…

In vitro: jak przygotować się do zabiegu?

Mehrere Eizellen und Spermien

Przygotowujecie się do in vitro, ale nie wiecie jak zrobić to dobrze? Jest wiele sposobów, jednak cel jest jeden: zdrowe i silne organizmy obojga rodziców. Pamiętajcie jednak, że podstawą jest zawsze zastosowanie się do zaleceń lekarzy!

Czytaj dalej…

27 tydzień ciąży – czego może spodziewać się przyszła mama?

kobieta-w-ciazy

Wraz z 27. tygodniem ciąży rozpoczyna się ostatni trymestr ciąży. Już niedługo zaczniesz odliczać czas dzielący cię od porodu. Teraz możesz być znacznie spokojniejsza, obawy i lęki związane z przedwczesnym przyjściem dziecka na świat łagodzi świadomość, że maluch urodzony w 27. tygodniu ciąży ma duże szanse przeżyć przy pomocy lekarzy i nowoczesnego sprzętu specjalistycznego. Z jakimi problemami będziesz musiała się zmierzyć w tym tygodniu ciąży? Które z nich łatwo rozwiążesz, a do których będziesz musiała się po prostu przyzwyczaić?

Czytaj dalej…

Skutki panicznego lęku przed zajściem w ciążę

woman-1006102_1280

Irracjonalny lęk przed zajściem w ciążę naukowcy określają majeutofobią, potocznie taki strach określa się jako ciążofobię lub ciążoschizę. Z obsesją ciążową mamy do czynienia, kiedy kobieta nie może normalnie funkcjonować, ponieważ na każdym kroku obawia się, że zaszła w niechcianą ciążę.

Czytaj dalej…

Jak radzić sobie z grypą kiedy jesteś w ciąży?

Mature doctor touching neck

Okres ciąży wiąże się z wieloma zmianami w funkcjonowaniu organizmu, również przestrojeniem układu odpornościowego, przede wszystkim w zakresie tak zwanej odpowiedzi komórkowej. Zmiany te, ze względu na rolę odpowiedzi komórkowej w odporności przeciwwirusowej, mogą zwiększać ryzyko infekcji wirusowych i/lub nasilić ich rozwój.

Czytaj dalej…

Dziennik przyszłego życia

Pregnant Woman Belly. Pregnancy Concept

Trzymając w dłoniach pozytywny test ciążowy, trudno jest się powstrzymać od łez szczęścia. W organizmie matki zaczęło rozwijać się nowe życie i rozpoczął się najpiękniejszy okres w jej życiu. I chociaż na początku musi się ona borykać z niegodnościami i złym samopoczuciem, to wszystkie przykrości bledną w obliczu tak radosnej wieści. To również idealny moment, by rozpocząć obserwację własnego organizmu i założyć własny kalendarz ciąży.

Czytaj dalej…

Basen idealny dla kobiet w ciąży!

kobieta w ciąży na basenie

Wiele kobiet, które są w ciąży rezygnuje z wszelkiej aktywności fizycznej. Owszem, czasami są ku temu przeciwwskazania, jednak dla wielu kobiet ćwiczenia są polecane! Wpływa to lepiej na zdrowie nasze i malucha. Sprawia, że lepiej się czujemy i poprawia nam się samopoczucie. Dobrym pomysłem na aktywność fizyczną jest basen. Często prowadzone są tam zajęcia przeznaczone specjalnie dla kobiet w ciąży.

Czytaj dalej…

Opuchnięte nogi w ciąży – co robić?

with miś

W ciąży oraz w okresie połogu często pojawiającym się problemem kobiet są opuchnięte i ociężałe nogi. Są one spowodowane niewydolnością żylną, a nawet mogą prowadzić do żylaków. Jak można skutecznie zapobiegać tym dolegliwościom?

Czytaj dalej…

Dieta w ciąży i jej wpływ na rozwój dziecka

jabluszko

Dieta stosowana przez kobietę w ciąży ma ogromny wpływ na przyszłe nawyki żywieniowe dziecka. Potwierdzeniem tego są najnowsze badania naukowe. Doskonałym przykładem mogą być słynne badania przeprowadzane przez Dawida Bakera, brytyjskiego epidemiologa.

Czytaj dalej…

Codzienna gimnastyka dla każdej kobiety: jak wzmocnić mięśnie dna miednicy?

beautiful pregnant with a girl by the sea

Zaawansowana ciąża lub pierwsze miesiące po porodzie to czas, kiedy wielu kobietom zaczyna doskwierać problem nietrzymania moczu. Jak radzić sobie z taką dolegliwością?

Czytaj dalej…

Jak należy opiekować się wcześniakiem?

wczesniak

Czasami z różnych przyczyn poród rozpoczyna się wcześniej niż w wyznaczonym terminie. Teraz, dzięki nowoczesnej medycynie, wiele wcześniaków może rozwijać się bezpiecznie. Gdy jednak maluch trafia do domu, trzeba szczególnie pamiętać o odpowiedniej opiece.

Czytaj dalej…

Cukrzyca kobiet ciężarnych

ciaza-cukrzyca

Cukrzyca ciążowa to specyficzny rodzaj choroby, który charakteryzuje się podwyższonym stężeniem cukru we krwi kobiety ciężarnej. W większości przypadków stan ten ustępuje całkowicie po porodzie, jednak cukrzyca ciężarnych wzmaga ryzyko pojawienia się tej choroby w przypadku drugiej ciąży, a także zachorowania na cukrzycę typu II w przyszłości. Mimo samoistnego ustąpienia objawów, cukrzyca w ciąży to stan wymagający leczenia lub przynajmniej stałej kontroli lekarskiej.

Czytaj dalej…

Pielęgnacja ciała w ciąży

Pregnant woman putting a cream on a stomach

Ciąża jest szczególnym okresem w życiu każdej kobiety. Nosi ona bowiem w swoim ciele ukochane maleństwo. Wiele pań twierdzi, że najważniejsze jest dla nich dobro dziecka, jednak nie powinny one zapominać, że po 9 miesiącach zapragną, by ich ciało wróciło do formy i dobrze się prezentowało. Aby tak było, nie mogą więc zapominać o pielęgnacji skóry od pierwszych dni ciąży.

Czytaj dalej…

Aktywność fizyczna podczas ciąży

spokój

Umiarkowana, odpowiednio przeprowadzona aktywność fizyczna podczas ciąży jest wręcz wskazana. O ile, większość z nas okres ciąży kojarzy przede wszystkim ze wskazanym ograniczeniem ruchu, o tyle warto podkreślić, iż umiejętne i regularne wykonywanie pewnych ćwiczeń wpływa na nasze lepsze samopoczucie, a także na cały przebieg ciąży, porodu oraz połogu.

Czytaj dalej…

Czym są foliany i jak wpływają na organizm kobiety w ciąży?

Mówi się, że kwas foliowy dla kobiety w ciąży jest składnikiem niezwykle ważnym. Mimo, że foliany są potrzebne na co dzień każdemu z nas, to specyficzny stan organizmu, jakim jest ciąża, generuje zwiększone zapotrzebowanie na owe związki chemiczne. Ich niedobory zagrażają przede wszystkim rozwijającemu się dziecku, jednak wpływają także na liczne procesy zachodzące w organizmie przyszłej mamy, co wiąże się z występowaniem szeregu niepokojących objawów.

Czytaj dalej…

Przyszła mama w biurze – o czym pamiętać pracując zawodowo w czasie ciąży?

Ciążą to nie choroba, jeżeli więc przyszła mama czuje się dobrze, nikt nie ma prawa oczekiwać od niej, że uzyskawszy zwolnienie lekarskie zamknie się w czterech ścianach i nie opuści ich przed końcem urlopu wychowawczego.

Czytaj dalej…

Gimnastyka w ciąży

ćwiczenia w trakcie ciążyKobieta w ciąży nie powinna rezygnować z małych przyjemności, na które do tej pory sobie pozwalała, oczywiście w ramach rozsądku. Wiadomo, że takie używki, jak papierosy czy alkohol mogą negatywnie wpłynąć na płód, więc trzeba odmówić sobie tych artykułów dla dobra dziecka. Z większości rzeczy jednak nie trzeba rezygnować. Jedną z nich są ćwiczenia fizyczne. Kobieta z brzuszkiem, która do tej pory była bardzo aktywna fizycznie, nie musi się obawiać, że w trakcie ciąży czeka ją 9-miesięczny odpoczynek od sportu, który tak lubi. Ważne jest jednak, aby wybrać odpowiednią dla siebie i swojego stanu aktywność fizyczną.

Czytaj dalej…

Zabiegi i kosmetyki, których lepiej unikać w trakcie ciąży

kosmetyki w ciążyCiąża to nie choroba, więc każda przyszła mama stara się o siebie dbać – chodzimy do fryzjerki, kosmetyczki, używamy pielęgnujących kremów i balsamów. W walce o piękno zewnętrzne trzeba pamiętać, że w trakcie ciąży zmienia się nasz organizm, który może w sposób specyficzny reagować na pewne zabiegi i składniki zawarte w codziennych kosmetykach. Poza tym, niektóre z tych składników mogą przenikać do krwiobiegu i wywoływać niekorzystny wpływ na zdrowie płodu, w związku z czym należy zdawać sobie sprawę ze szkodliwości pewnych związków, produktów i zabiegów kosmetycznych.

  Czytaj dalej…

Załaduj więcej